Quả bơ cũng là một loại trái cây nhiều dưỡng chất

Dân gian tin rằng bà bầu ăn trứng gà (nhất là trứng gà so) vừa bổ máu vừa giúp mẹ sinh con da trắng trẻo. 

Xem thêm:xét nghiệm nipt là gì

Thực tế thì trứng gà giàu dinh dưỡng (100 gram trứng gà chứa 14,8 gram protein; 11,5 gram lipid; 0,7 mg vitamin A…) nên giúp thai nhi phát triển thể chất và trí tuệ cực tốt, mẹ bầu nên cho trứng gà vào trong thực đơn ăn uống của mình.

Tương tự, quả bơ cũng là một loại trái cây nhiều dưỡng chất, ngon miệng, lành tính đối với sức khỏe, giúp đẹp dáng đẹp da. Mẹ bầu con gái càng nên ăn nếu đang nuôi hy vọng sinh được đứa con xinh xắn.

Vẫn biết các bé sinh ra có ngoại hình, vóc dáng và tính cách chủ yếu do gen quyết định. Chẳng hạn bố mẹ da trắng, con sinh ra cũng thừa hưởng làn da tương tự.

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì 

Tuy nhiên, không ít bố mẹ da ngăm nhưng con vẫn có làn da sáng đẹp hơn. Đó là lý do tại sao lúc mang bầu, mẹ được khuyên ăn thêm thứ này thứ kia để cải thiện ngoại hình cho con sau này.