Thursday, July 25, 2019

Mẹ mang thai cần có chế độ luyện tập thể dục

Chắc hẳn ai cũng biết tập thể dục khi mang thai sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt cũng như sinh nở dễ dàng hơn. Nhưng trên thực tế, tập thể dục trong thai kỳ còn có thể thúc đẩy sự phát triển trí não của bé. 

Xem thêm: nipt là gì


Tập thể dục không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn giúp bé thông minh hơn. (Ảnh minh họa)

Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ mang thai thường xuyên tập thể dục, con sinh ra sẽ có kết quả cao hơn trong các bài kiểm tra về kỹ năng ngôn ngữ nói và trí thông minh thông thường so với những bà mẹ có lối sống tĩnh tại. 

Xem thêm: hội chứng down

Vì vậy, mẹ bầu hãy tạo thói quen tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng trong suốt thai kỳ để con sinh ra được thông minh.

No comments:

Post a Comment